Mik a dióolaj ellenjavallatai?
A dió jótékony tulajdonságai ősidők óta ismertek. Nemcsak a főzésben, hanem a gyógyászatban is használják. Az olajat pedig a magokból nyerik. Tehát az ókorban még keleten is használták a dióolaj jótékony tulajdonságait. Elősegíti a jó agyműködést és növeli az intellektuális szintet.
A dióolaj tápláló termék, gazdag E-vitaminban és többszörösen telítetlen savakban. A-, B1-, B2-, C-vitamint és olyan mikroelemeket tartalmaz, mint a vas, foszfor, kálium, magnézium. Sajátos íze és illata van.
A dióolaj jótékony tulajdonságai A listát még hosszan lehetne folytatni, íme néhány közülük:
- elősegíti a sebek és égési sérülések gyors gyógyulását, mivel gyulladáscsökkentő hatása van:
- érelmeszesedés és szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére használják;
- elősegíti a jó anyagcserét és őrzi a szépséget, lassítja a bőr és a test egészének öregedési folyamatát;
- megfázás esetén különösen érdemes beépíteni az étrendbe, mivel fokozza az immunrendszer védekező mechanizmusait;
- csökkenti a koleszterinszintet és fenntartja az eredményt;
- elfogyasztása során a radionuklidok elhagyják a szervezetet;
- jó hashajtó és hatékony a férgek ellen;
- nagyon hasznos terhesség és szoptatás alatt;
- A kozmetológiában a bőr hidratálására és barnítószerként használják.
A fenti előnyös tulajdonságok eléréséhez naponta háromszor 1 teáskanál olajat kell bevenni.
De nem csak javallatok, hanem ellenjavallatok is vannak a dióolajra.
Ellenjavallatok a dióolajhoz:
- a gyomorfekély súlyosbodása;
- a gyomornedv csökkent savassága.
