Közönséges sárgabarack - a gyógyító tulajdonságok tárháza

Mindenki nagyon jól ismer egy ilyen fát, mint a közönséges sárgabarack. Ízletes gyümölcsei gyerekek és felnőttek kedvenc csemegéje. Sokan azonban nincsenek tisztában a növény gyógyászati ​​​​tulajdonságaival.

A sárgabarack gyümölcsök hatalmas mennyiségű tápanyagot tartalmaznak. Ezek pektin anyagok, citrom- és almasav, B1-, B2-, B15-vitamin, aszkorbinsav, ásványi sók, karotin stb. Ennek a csodálatos összetételnek köszönhetően a sárgabarack gyorsan csillapítja az éhséget, telíti a szervezetet alapvető mikroelemekkel, és hozzájárul a teljesítmény javításához.

A minőségi gyógyszerekben a sárgabarackot frissen és szárazon is használják. Az ősidők óta lekvárt és kompótot készítenek e növény terméséből. Magán a pépen kívül magokat és leveleket is használtak.

Magas káliumsótartalma miatt szív- és érrendszeri betegségek és vérszegénység esetén ajánlott. A sárgabaracklé nagyon hasznos májbetegségek esetén, és persze mindenki tudja, hogy a karotin jót tesz a szem egészségének. A sárgabarackmagot főzik és gyógyteaként fogyasztják. Ennek a növénynek a levelei fogfájásra és szájgyulladásra használhatók.

A magvak szedésekor azonban óvatosnak kell lenni, mivel mérgező anyagokat tartalmaznak. Ezért az egyszeri adag nem haladhatja meg a 20 grammot.Az akut gyomorhurutban vagy fekélyben szenvedőknek friss sárgabarackot is adagokban kell fogyasztaniuk. Arra is érdemes figyelni, hogy a sárgabarack magas cukortartalma káros hatással lehet a cukorbetegekre. Szintén nem ajánlott éhgyomorra vagy közvetlenül étkezés után friss gyümölcsöt fogyasztani, mert ez gyomorrontáshoz vezethet.